生活中總是會(huì)有各種各樣的不快，每個(gè)人需要的治愈方式不一樣。

有人大吃一頓，有人瘋狂運(yùn)動(dòng)，有人外出蹦個(gè)迪，有人宅在家睡個(gè)昏天暗地……

無(wú)論哪種方式，都是想辦法讓自己擺脫不開(kāi)心，那么下面的這些治愈系的APP，用過(guò)之后，也同樣能改善你的心情哦。

【一罐app】（從社交恐懼中萌生出來(lái)的社交APP）

在這里，用戶(hù)之間能夠相互傾訴，在這里沒(méi)有人知道你是誰(shuí)，你能夠隨心所欲發(fā)泄自己的情緒。

【解壓屏幕】（動(dòng)動(dòng)手指減壓）

這不是一個(gè)游戲，它完全不用費(fèi)神，只需要?jiǎng)觿?dòng)手指，盡情“蹂躪”那些小玩具發(fā)泄你的壓力就可以了。

【小睡眠】（身臨其境感受大自然的聲音）

里面有上百種自然界的白噪音，讓你不用去野外也能感受到身臨其境的鳥(niǎo)聲、蟲(chóng)聲、風(fēng)聲、雨聲，聽(tīng)著這些聲音入睡，仿佛在大自然中放空自己一樣自在。

【心潮減壓】（隨時(shí)隨地放松情緒）

只需要聽(tīng)著指引和音樂(lè)，慢慢深呼吸，吸氣~呼氣~，即使身處鬧市也能好好放松自己，讓心靈等到寧?kù)o。

【小獨(dú)app】（文字帶來(lái)溫暖的力量）

每天為你精選一首歌、一段話(huà)、一篇文，從繁雜的世界中抽出*讓你感動(dòng)的片段，為你打造屬于自己的輕文藝世界。

【涂色小畫(huà)家】（盡情享受繪畫(huà)樂(lè)趣）

填色不僅僅是小孩子的選擇，對(duì)于大人來(lái)說(shuō)也是個(gè)不錯(cuò)的放松方式，把一張精美的線稿填成你喜歡的畫(huà)作，心情一下子就美起來(lái)了。