1.首先打開(kāi)手機(jī)，我們?cè)谑謾C(jī)中打開(kāi)健康應(yīng)用圖標(biāo)，點(diǎn)擊該圖標(biāo)就可以進(jìn)入到軟件的主界面，如下圖所示。

2.進(jìn)入到軟件主界面后，我們?cè)诮缑嫔险业健八摺币粰?，在該欄下方有一個(gè)時(shí)間選項(xiàng)，點(diǎn)擊該選項(xiàng)即可。

3.接著就會(huì)進(jìn)入到睡眠頁(yè)面，我們?cè)陧?yè)面右上角找到三個(gè)小點(diǎn)按鈕，點(diǎn)擊該按鈕，界面右上方就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)窗口。

4.接下來(lái)在窗口中可以看到三個(gè)選項(xiàng)，我們?cè)谶@些選項(xiàng)中找到“睡眠設(shè)置”選項(xiàng)并點(diǎn)擊，就可以進(jìn)行下一步操作。

5.隨后就會(huì)看到下圖所示的界面，我們?cè)诮缑嫔险业健镑晧?mèng)話檢測(cè)”選項(xiàng)，點(diǎn)擊該選項(xiàng)即可。

6.完成以上所有步驟后，我們就能看到下圖所示的界面，在界面上找到“開(kāi)啟鼾聲夢(mèng)話檢測(cè)”選項(xiàng)，點(diǎn)擊該選項(xiàng)后面的開(kāi)關(guān)按鈕將其打開(kāi)，就可以完成全部的操作步驟。