打開手機(jī)app首頁(yè)，點(diǎn)擊左下角“日?！眻D標(biāo)。

進(jìn)入日常界面，點(diǎn)擊“番茄專注”選項(xiàng)。

進(jìn)入番茄鐘界面，選擇倒計(jì)時(shí)間，點(diǎn)擊“去專注”按鈕。

點(diǎn)擊“開始專注”按鈕，即可設(shè)置倒計(jì)時(shí)間。

進(jìn)入倒計(jì)時(shí)間界面，點(diǎn)擊左上角“暫?！卑粹o，即可關(guān)閉倒計(jì)時(shí)。