首先我們將抖音打開，在抖音界面，點(diǎn)擊下面的【我】選項，如圖所示。

然后我們在進(jìn)入的界面，點(diǎn)擊右上角的【三】按鈕，如圖所示。

然后在打開的選項中，點(diǎn)擊【設(shè)置】選項，如圖所示。

然后我們在里面，點(diǎn)擊【清理緩存】選項，如圖所示。

然后在彈出來的提示中，我們點(diǎn)擊【清理】，如圖所示。

最后我們可以點(diǎn)擊【關(guān)于抖音】選項，在里面查看抖音版本并進(jìn)行升級，這樣我們將內(nèi)存清理完畢，在升級到最新版本，一般卡頓的問題就可以解決，如果還卡就在清理手機(jī)內(nèi)存，如圖所示。