強制自律的app,6款好用的自律APP推薦
工欲善其事,必先利其器。推薦大家6款好用的手機應(yīng)用工具,助你更好的實現(xiàn)自律的人生。
1、極簡待辦
這款A(yù)PP是我第一個想到要推薦給你的,你可以把它理解成一個隨手記待辦清單,界面簡潔大方,沒有過多復(fù)雜的內(nèi)容,里面有使用教程,很容易上手。之所以推薦它,是因為我們的生活節(jié)奏越來越快,每天需要處理大大小小很多事物,單純靠腦袋記,不僅增加了記憶負(fù)擔(dān),而且有時候還是會忘掉一些重要的事情。用了極簡待辦,當(dāng)接到某個任務(wù)時或者想到要做某件事情,立即把它記下來,待你抽出時間處理完它,輕松劃去這一事項,非常便捷。
2、Forest
這款A(yù)PP的功能類似于你熟知的番茄鐘,是一款幫助你專注做事的應(yīng)用工具。Forest是森林的意思,當(dāng)你完成一次25分鐘的專注時間,你的專屬森林中會種上一棵樹,如果在這25分鐘內(nèi),你拿起手機做任何事情,這棵樹都會瞬間枯死,你專注的時間越久,獲得的金幣越多,最后可以兌換成一顆真樹苗種在沙漠中,類似于支付寶里面的“螞蟻森林”。讓你養(yǎng)成專注做事習(xí)慣的同時,還能為環(huán)保事業(yè)獻(xiàn)上綿薄之力,我覺得這是一款非常實用且有意義的APP。
3、咕咚
咕咚-跑后拉伸訓(xùn)練
咕咚,一款運動健身的APP,目前這一類APP有很多,比如悅跑圈、KEEP等等,我之所以推薦這一款,是因為當(dāng)你用它來跑步時,會有同步的視頻教學(xué)來教你科學(xué)的跑前熱身、跑后拉伸訓(xùn)練。對于想跑步又怕腿會變粗的小伙伴來說,這款A(yù)PP你值得擁有。希望你和我一樣,愛上跑步。
4、得到
得到-每天聽本書
這是一款我經(jīng)常在上下班開車時使用的APP,由邏輯思維團(tuán)隊打造,里面的音頻內(nèi)容優(yōu)質(zhì),推薦大家去聽里面的“每天聽本書”欄目。
5、印象筆記
這是一款知識管理類APP,功能強大。你平時工作和生活中需要記錄的內(nèi)容都可以存儲在此,可謂是一站式資料管理軟件。你可以把一些重要的備忘信息、讀書心得、目標(biāo)規(guī)劃、夢想清單、寫作素材、圖片資料、看過的優(yōu)質(zhì)文章等等分類記錄在里面,打造你自己的個人知識管理系統(tǒng) 。你可以分類新建筆記本,類似于電腦上的文件夾,在筆記本內(nèi)可以新建多個筆記,類似于電腦文件夾中的word、excel、PPT、圖片等文檔資料。
6、簡書
最后要向你推薦的就是你正在使用的這款優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作和閱讀平臺--簡書,在這里你可以閱讀優(yōu)質(zhì)的文章,也可以開始你自己的創(chuàng)作,將你的經(jīng)驗、知識分享給更多的人。