「每日肩頸」
旨在幫助用戶擺脫肩頸和腰椎疼痛的困擾，開啟健康的生活方式！專為辦公室白領(lǐng)人士打造的5分鐘健身應(yīng)用，通過5分鐘健身計(jì)劃緩解由于長(zhǎng)時(shí)間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問題。
【每日定時(shí)提醒】
每日定時(shí)提醒運(yùn)動(dòng)，有效督促降低因長(zhǎng)時(shí)間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問題的可能性。
【多類型課程推薦】
每日肩頸提供全天候、多類型課程推薦，早晨活力操能喚醒全身，下午肩頸腰背拉伸可緩解疲勞，傍晚舞蹈能放松身心，夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。無(wú)論何時(shí)，都能為您提供適合的放松課程。
【專業(yè)教練指導(dǎo)】
每日肩頸課程由國(guó)內(nèi)外專業(yè)教練精心設(shè)計(jì)和指導(dǎo)，簡(jiǎn)單、科學(xué)、高效。只需每天5分鐘，即可緩解長(zhǎng)期伏案所導(dǎo)致的肩頸和腰背不適，享受健康生活每一天。
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